Pilates
Die Pilates Stunden finden am Kinoweg 1, in Suhr statt.
Mittwoch 8.45-9.45 Uhr
Mittwoch 10.00-11.00 Uhr
Wir trainieren deine Körpermitte und die Kinder spielen oder turnen direkt mit.
Du benötigst eine dünne Matte. Faszienbälle, Faszienrollen, Pilatesrollen und weitere Materialien sind im Betrag inklusive.
Dauer 60 Minuten
CHF 24.- Probelektion (gratis bei Abokauf)
CHF 24.- Einzeleintritt
CHF 140.- 10er Abo (gültig 3 Monate)
CHF 160.- 10er Abo (gültig 6 Monate)
Miete Matte
Du kannst deine Matte mitbringen oder bei mir mieten.
CHF 1.- pro Training
Pilates Einzelstunden bei dir zuhause (Region Suhr)
Perfekt auf dich abgestimmte Stunde. Zusammen gehen wir durch die einzelnen Übungen und Kräftigen deine Körpermitte und/oder halten deinen Körper geschmeidig. Der Fokus liegt auf korrekt durchgeführte Übungen für ein effektives und gelenkschonendes Training.
CHF 95.- 60 Minuten​